Association Tai Chi Lyon

Centre d’enseignement de l’Art du Chi

Cours Lyon 7ème

SAISON 2019-2020 : Reprise des cours le mercredi 11 septembre 2019

Cours d’essai offert - Merci de nous avertir de votre présence par mail

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Retrouvez également un cours bimensuel de l’Art du Chi pour débutants, le lundi à 19:30 avec Ivola Demange. Inscriptions avec l’association Art Terre Danse, infos et calendrier ici : www.ivolademange.com

Lieux :

Salle de l’Office des Sports de Lyon, 1 quai Fillon 69007
La salle est située dans le Parc de Gerland.

2 façons de s’y rendre :

- En métro : métro B stade de Gerland sortie Avenue Jean Jaurès. Après avoir dépassé le palais des sports sur votre droite, vous arrivez à une entrée située en bordure du parc au niveau de la plaine des jeux ( l’avenue Jean Jaures se termine en cul de sac sur une entrée du parc ). une fois dans le parc, marchez une centaine de mètres tout droit, dépassez les jeux pour enfants et sur la gauche il y a un bâtiment à l’extérieur en bois : l’office des sport de Lyon.

- En voiture : En arrivant par l’avenue Jean Jaurès, en face du palais des sports, il y a le restaurant L’Argençon, vous tournez à gauche pour contourner toute la plaine des jeux et arriver de l’autre coté du parc, par le quai Fillon (zone portuaire du Rhône). roulez le long des containers sur votre gauche. Le quai fillon se termine en cul de sac, vous rentrez alors dans le parc, ce n’est pas le premier bâtiment en bois mais le deuxième !

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Ce lieu accueille également les cours bimensuels du samedi matin et les stages en week-end. Retrouvez toutes les infos dans les rubriques concernées.

Enseignant :

Cours du mercredi matin : Ivola Demange

Cours du samedi matin : Eric Sampol, Anne-Marie Vessylier, Ivola Demange et Thierry Chastaing

Niveau des cours :

Le cours Qi Gong et Tai Chi débutant utilise les 11 exercices de Qi Gong pour placer les bases de notre travail, ainsi que les mouvements de base du Tai Ji Quan. Ce cours peut être suivi pendant une à trois année, pour une meilleure intégration. L’accent est mis sur les bases de l’Art du Chi au travers de la relaxation, la centration et la respiration aussi bien au sol que debout en mouvement.

Les cours Qi Gong et méditation sont des cours débutants mais peuvent également être intégrés par des pratiquants plus avancés. Chacun, en fonction de son niveau, trouvera matière à développer son ressenti et sa pratique. Travail sur le centre, la relaxation, la posture, la respiration par une pratique en assise et debout en mouvements.

Les cours Tai Chi 24 postures sont accessibles aux personnes ayant de une à plusieurs années de pratique, et aura une dynamique plus forte qu’un cours débutant. L’accent sera mis sur l’apprentissage de la forme complète, et un approfondissement des techniques respiratoires et énergétiques en assise.

Tarif :

Cours 1h15 : 290 € / an
Cours 1h30 : 340€ / an
Cours Bimensuel du samedi matin : 340€ / an

Adhésion : 28€
Adhésion couple : 42€

En cours d’année, tarif au prorata à partir de décembre.
Réductions et autres formules voir rubrique tarifs
Et pour les inscriptions, voir rubrique s’inscrire

Calendrier :

Cours du mercredi matin :
33 cours/an
Du 11 septembre 2019 au 17 juin 2020 hors vacances scolaires

Cours du samedi :
18 samedis/an
de 9h30 à 12h30 pour les avancés et de 14h00 à 17h00 pour les débutants
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Qi Gong, art du chi, lyon 7ème, gerland, tai ji quan